介護の道も一歩から 

介護のことを中心に、高齢問題・福祉・老後準備、それに纏わる時事を書いています。

2018-06-03から1日間の記事一覧

鼻呼吸の利点と口呼吸の弊害

2018.06.03 今日のテーマは「鼻呼吸の利点と口呼吸の弊害」でお送りします。 「呼吸」生きて行く上での基本中の基本ですね(笑) ひとは通常、唇を閉じて鼻で呼吸をしています。ただ習慣的に口で呼吸をしている方が一定数います。この方、ちょっと健康面で要注…